lunes, 18 de noviembre de 2013

Entrenos de pretemporada 2014...o wellcome lazy time!! I

Buscando setas en la Bola
Compis del club La Pedriza del Manzanares en la Bola del Mundo



Cercedilla...menudo anfitrión!!


 ¡Así son ellos de majos!

Parte del grupo de corricolaris del Club La Pedriza del Manzanares ha retomado las quedadas del fin de semana para entrenar por la sierra e hidratarse posteriormente, como hacemos los de buena familia ;))

Me han aceptado en sus quedadas como uno más de la manada, por ahora!




En las distintas quedadas se alternan tiradas largas de unos 20 km aprox. con otras más cortas y técnicas. Ahora que está de moda correr ultras, si corres  menos de 100 km eres un dominguero...pero así soy yo..."una ama de casa entregada al correr a lo tonto" je je

Por ahora se han hecho rutas a:
- Subida La Bola del Mundo por la Barranca
- Zona de Patones
- Subida a Maliciosa/ Cuerda de los Porrones/ Boalo


El grupo está abierto a cualquiera...¡¡sin comentarios!! ja ja y solo han de cumplirse dos requisitos:
Acabar la ruta a la 1,30 aprox. e ir a tomar unas cañas después. Ya veis...es duro pero se hace!!